A Látás Világnapja alkalmából a Bausch & Lomb által szervezett rendezvényen az időskori makuladegeneráció (AMD) veszélyeire és a megelőzés fontosságára hívták fel a figyelmet. Az eseményen Dr. Vajas Attila, a Debreceni Orvostudományi Egyetem Retina Ambulanciájának vezetője ismertette a Bausch&Lomb e témában végzett kutatását és a Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetsége (MVGYOSZ) AMD felvilágosító kampányának tapasztalatait. A sajtóreggelin a MVGYOSZ-t Kroll Zsuzsa, érdekvédelmi vezető, a Bausch&Lomb-ot dr. Bródy Andrea, marketing-menedzser képviselte.
Sokunkat érint, mégis keveset tudunk róla. Az időskori makuladegeneráció a leggyakoribb részleges vagy teljes látásvesztést okozó betegség, az iparilag fejlett országokban a 65 év felettiek leggyakoribb szembetegsége. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint ez a rendellenesség „a fejlett országokban a vakság elsődleges oka” . Az AMD mintegy 150 millió embert érint világszerte, a 65 év feletti európai lakosok több mint felénél pedig kimutathatók a betegség tünetei. A WHO becslése szerint az AMD előfordulásának gyakorisága a következő néhány évtized során meg fog háromszorozódni.
Az időskori makuladegeneráció az ideghártya sárgafoltnak (makula) nevezett központi részét érinti, és fokozatosan rontja a centrális, éles látást. Az AMD-s betegek mindent látnak, kivéve azt, amire éppen ránéznek. Az AMD-s betegek otthoni, megszokott környezetben a betegség lezajlását követően is tudnak tájékozódni, jóllehet ez is komoly nehézségekbe ütközik. Végstádiumban a színek, vagy a szomszéd arcának felismerése, tévénézés, újságolvasás, vagy akár egy csésze kávé pontos kiöntése már nem lehetséges. Mivel a betegség az esetek döntő többségében előbb-utóbb mindkét szemet érinti, különösen fontos a megelőzés, illetve a korai diagnózis jelentőségének hangsúlyozása.
Az AMD korai tünetei szemészeti vizsgálattal már akár 40 év körül is fellelhetőek lehetnek. Ha a sárgafolt sorvadását diagnosztizálták, többnyire adódik lehetőség a folyamatok lassítására. Előrehaladott esetekben – azaz ezek egy részében – csak nagyon drága és hosszas kezelések árán tartható fenn, illetve néhány esetben javítható az amúgy gyorsan romló látás. Mindezek miatt a legfontosabb a prevenció és a rendszeres szűrővizsgálatokon való részvétel.
A Bausch & Lomb és a MVGYOSZ arra hívja fel a figyelmet, hogy a magyar lakosságnak mielőbb cselekednie kell szemük egészségének megóvása és a leginkább rettegett állapot, a vakság elkerülés érdekében.
A Látás Világnapja a WHO, Vision 2020 elnevezésű programjának kezdeményezésére létrejött, évente megrendezésre kerülő esemény, amely a vakság világméretű problémáját helyezi a figyelem középpontjába.
Kép tisztán...
...és amit az AMD-s lát.
Meg ne vakulj!
Vigyázz a szemedre!
AMD tájékoztató kampány
A Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetségének közel 20 000 fős tagságának 70 százaléka 60 év feletti. A tagság ezen részének jelentős hányada idős korában veszítette el a látását, mely tény a makuladegeneráció jelentős szerepére utal. A lakosság elszomorító tájékozatlanságának ismeretében a Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetsége - a Bausch & Lomb támogatásával - idén tavasszal indította el országos felvilágosító kampányát.
Az AMD tájékoztató busz 18 nap alatt nyolc nagyvárosban – Budapest, Miskolc, Nyíregyháza, Debrecen, Kecskemét, Pécs, Székesfehérvár, Győr – állomásozott. A rendezvényre ellátogatók tájékoztatást kaptak a személyüket és családjukat esetlegesen érintő kockázatokról, az AMD kialakulását elősegítő hatásokról, a betegségről és a megelőzés lehetőségeiről. A résztvevőknek lehetőségük nyílt továbbá szemészorvossal történő személyes konzultációra és vizsgálatra is.
A kampány során
- 7000 főt tájékoztatottak
- 2100 látogató vett részt a buszban a szemészek által elvégzett szemfenékvizsgálaton
A megvizsgáltak 20%-nál, 440 embernél fedezték fel az AMD tüneteit.
A hazai felnőtt lakosság körében az AMD kampány és különböző egészségügyi rendezvényeken elvégzett kérdőíves kutatás során kapott 2057 válasz alapján a magyar lakosság:
• 40%-a legalább évente egyszer felkeresi szemorvosát. Úgy gondolják, hogy rendszeres orvosi vizsgálattal megelőzhetőek az időskori szembetegségek.
• 57%-uk már korábban is hallott az időskori makuladegenerációról. Tudják, hogy ez a betegség elsősorban látásromlással jár, 60%-uk tudja, hogy vakságot is okozhat az AMD, ezért is keresték fel a Bausch & Lomb és az MVGYOSZ tájékoztató buszát. Ez sokkal jobb arány, mint amit néhány éve tapasztalhattunk, kiemelve ezzel a tájékoztató kampányok jelentőségét és hasznát.
• 82%-uk szerint megelőzhető az időskori makuladegeneráció. 30%-uk szerint jelentős szerepe van ebben a megfelelő táplálkozásnak és az étrend-kiegészítőknek, ezért ők minden nap szednek valamilyen étrend-kiegészítőt.
Kockázatok
A kutatás során a válaszadóknak csak mintegy 14%-a gondolta úgy, hogy a dohányzás abbahagyása hatékony eszköz lehet az egészséges látás megőrzése érdekében, tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a dohányzás elősegíti a makula megbetegedését.
Mindeközben a magyar népesség körülbelül 36 százaléka dohányzik – nem számítva azokat, akik a passzív dohányzás káros hatásaitól szenvednek -, és kockáztatja látása elvesztését. A válaszadók 15%-a úgy gondolta, hogy rizikótényező a cukorbetegség is.
A dohányzás mellett az AMD kialakulására ható kockázati tényezők még az elhízás, az örökletes hajlam, a nem - a betegség nőknél gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál -, valamint a nem megfelelő táplálkozás.
Megelőzés
A megelőzésben a legfontosabb az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás, melynek fontos összetevője a sok zöldség. A makula tudományos vizsgálatai azt is kimutatták, hogy a helyes életmód mellett a makula pigmentsűrűségéért felelős két karotinoid, a lutein és a zeaxantin is fontos szerepet játszanak a makuladegeneráció kialakulásának hátráltatásában. Az említett karotinoidokat tartalmazó ételek rendszeres fogyasztása hatékony védelmet jelenthetnek az idősödő emberek számára, pontosan abban az időszakban, amikor a szem természetes védekező képessége már csökken.
A 2007-ben elvégzett LUNA vizsgálat szerint a makula egészségéért felelős karotinoidok fogyasztása javítja a sárgafoltban lévő festékanyag minőségét. Mivel az életkor előrehaladtával a szem természetes védelmi rendszere meggyengül, oda kell figyelni a következőkre is:
• megfelelő táplálkozás
• a szükséges tápanyagok bevitele étrend-kiegészítők segítségével, ha a táplálékban nincs elegendő
• rendszeres testmozgás
• erős napfény kerülése.
Sokunkat érint, mégis keveset tudunk róla. Az időskori makuladegeneráció a leggyakoribb részleges vagy teljes látásvesztést okozó betegség, az iparilag fejlett országokban a 65 év felettiek leggyakoribb szembetegsége. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint ez a rendellenesség „a fejlett országokban a vakság elsődleges oka” . Az AMD mintegy 150 millió embert érint világszerte, a 65 év feletti európai lakosok több mint felénél pedig kimutathatók a betegség tünetei. A WHO becslése szerint az AMD előfordulásának gyakorisága a következő néhány évtized során meg fog háromszorozódni.
Az időskori makuladegeneráció az ideghártya sárgafoltnak (makula) nevezett központi részét érinti, és fokozatosan rontja a centrális, éles látást. Az AMD-s betegek mindent látnak, kivéve azt, amire éppen ránéznek. Az AMD-s betegek otthoni, megszokott környezetben a betegség lezajlását követően is tudnak tájékozódni, jóllehet ez is komoly nehézségekbe ütközik. Végstádiumban a színek, vagy a szomszéd arcának felismerése, tévénézés, újságolvasás, vagy akár egy csésze kávé pontos kiöntése már nem lehetséges. Mivel a betegség az esetek döntő többségében előbb-utóbb mindkét szemet érinti, különösen fontos a megelőzés, illetve a korai diagnózis jelentőségének hangsúlyozása.
Az AMD korai tünetei szemészeti vizsgálattal már akár 40 év körül is fellelhetőek lehetnek. Ha a sárgafolt sorvadását diagnosztizálták, többnyire adódik lehetőség a folyamatok lassítására. Előrehaladott esetekben – azaz ezek egy részében – csak nagyon drága és hosszas kezelések árán tartható fenn, illetve néhány esetben javítható az amúgy gyorsan romló látás. Mindezek miatt a legfontosabb a prevenció és a rendszeres szűrővizsgálatokon való részvétel.
A Bausch & Lomb és a MVGYOSZ arra hívja fel a figyelmet, hogy a magyar lakosságnak mielőbb cselekednie kell szemük egészségének megóvása és a leginkább rettegett állapot, a vakság elkerülés érdekében.
A Látás Világnapja a WHO, Vision 2020 elnevezésű programjának kezdeményezésére létrejött, évente megrendezésre kerülő esemény, amely a vakság világméretű problémáját helyezi a figyelem középpontjába.
Kép tisztán...
...és amit az AMD-s lát.
Meg ne vakulj!
Vigyázz a szemedre!
AMD tájékoztató kampány
A Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetségének közel 20 000 fős tagságának 70 százaléka 60 év feletti. A tagság ezen részének jelentős hányada idős korában veszítette el a látását, mely tény a makuladegeneráció jelentős szerepére utal. A lakosság elszomorító tájékozatlanságának ismeretében a Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetsége - a Bausch & Lomb támogatásával - idén tavasszal indította el országos felvilágosító kampányát.
Az AMD tájékoztató busz 18 nap alatt nyolc nagyvárosban – Budapest, Miskolc, Nyíregyháza, Debrecen, Kecskemét, Pécs, Székesfehérvár, Győr – állomásozott. A rendezvényre ellátogatók tájékoztatást kaptak a személyüket és családjukat esetlegesen érintő kockázatokról, az AMD kialakulását elősegítő hatásokról, a betegségről és a megelőzés lehetőségeiről. A résztvevőknek lehetőségük nyílt továbbá szemészorvossal történő személyes konzultációra és vizsgálatra is.
A kampány során
- 7000 főt tájékoztatottak
- 2100 látogató vett részt a buszban a szemészek által elvégzett szemfenékvizsgálaton
A megvizsgáltak 20%-nál, 440 embernél fedezték fel az AMD tüneteit.
A hazai felnőtt lakosság körében az AMD kampány és különböző egészségügyi rendezvényeken elvégzett kérdőíves kutatás során kapott 2057 válasz alapján a magyar lakosság:
• 40%-a legalább évente egyszer felkeresi szemorvosát. Úgy gondolják, hogy rendszeres orvosi vizsgálattal megelőzhetőek az időskori szembetegségek.
• 57%-uk már korábban is hallott az időskori makuladegenerációról. Tudják, hogy ez a betegség elsősorban látásromlással jár, 60%-uk tudja, hogy vakságot is okozhat az AMD, ezért is keresték fel a Bausch & Lomb és az MVGYOSZ tájékoztató buszát. Ez sokkal jobb arány, mint amit néhány éve tapasztalhattunk, kiemelve ezzel a tájékoztató kampányok jelentőségét és hasznát.
• 82%-uk szerint megelőzhető az időskori makuladegeneráció. 30%-uk szerint jelentős szerepe van ebben a megfelelő táplálkozásnak és az étrend-kiegészítőknek, ezért ők minden nap szednek valamilyen étrend-kiegészítőt.
Kockázatok
A kutatás során a válaszadóknak csak mintegy 14%-a gondolta úgy, hogy a dohányzás abbahagyása hatékony eszköz lehet az egészséges látás megőrzése érdekében, tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a dohányzás elősegíti a makula megbetegedését.
Mindeközben a magyar népesség körülbelül 36 százaléka dohányzik – nem számítva azokat, akik a passzív dohányzás káros hatásaitól szenvednek -, és kockáztatja látása elvesztését. A válaszadók 15%-a úgy gondolta, hogy rizikótényező a cukorbetegség is.
A dohányzás mellett az AMD kialakulására ható kockázati tényezők még az elhízás, az örökletes hajlam, a nem - a betegség nőknél gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál -, valamint a nem megfelelő táplálkozás.
Megelőzés
A megelőzésben a legfontosabb az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás, melynek fontos összetevője a sok zöldség. A makula tudományos vizsgálatai azt is kimutatták, hogy a helyes életmód mellett a makula pigmentsűrűségéért felelős két karotinoid, a lutein és a zeaxantin is fontos szerepet játszanak a makuladegeneráció kialakulásának hátráltatásában. Az említett karotinoidokat tartalmazó ételek rendszeres fogyasztása hatékony védelmet jelenthetnek az idősödő emberek számára, pontosan abban az időszakban, amikor a szem természetes védekező képessége már csökken.
A 2007-ben elvégzett LUNA vizsgálat szerint a makula egészségéért felelős karotinoidok fogyasztása javítja a sárgafoltban lévő festékanyag minőségét. Mivel az életkor előrehaladtával a szem természetes védelmi rendszere meggyengül, oda kell figyelni a következőkre is:
• megfelelő táplálkozás
• a szükséges tápanyagok bevitele étrend-kiegészítők segítségével, ha a táplálékban nincs elegendő
• rendszeres testmozgás
• erős napfény kerülése.